전체 글5 공황장애 증상과 치료법 1. 공황장애 공황 장애란 예상치 못한 상황에서 갑자기 두려움과 불안을 극도로 느끼는 불안 장애입니다. 보통 극도의 두려움으로 인해 죽을 것 같은 공포를 느낄 수 있습니다. 또한 숨이 잘 안쉬어지고 가슴이 답답하며, 어지러운 증상을 경험합니다. 증상이 없을 때도 증상이 발현될까 미리 두려워하여 일상적인 생활에 지장을 주기도 합니다. 2. 공황장애의 원인 공황장애의 원인으로는 노르에피네프린이나 세로토닌 등의 신경 전달물질 시스템에 이상이 있다고 알려져 있습니다. 또한 심리사회적 요인으로 엄청난 스트레스를 경험했을 때, 공황장애가 일어날 확률이 높습니다. 이 때, 엄청난 스트레스로 인해 자율신경계가 무너지면서 공황발작이 나타날 수 있습니다. 3. 공황발작 공황장애의 대표적인 증상은 공황 발작입니다. 공황 발.. 2023. 12. 3. 고혈압 원인과 기준, 고혈압의 치료법 1. 고혈압은 무엇일까요? 고혈압은 여러 가지 원인에 의해 혈류가 막히게 되면서 혈액의 압력이 높아진 상태를 말합니다. 고혈압은 성인 기준, 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말합니다. 2. 일차성 고혈압과 이차성 고혈압 고혈압은 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나누어집니다. 일차성 고혈압은 원인이 정확히 밝혀지지 않은 고혈압을 뜻합니다. 대부분의 고혈압 환자들은 일차성 고혈압에 속합니다. 일차성 고혈압은 보통 여러 가지 요인이 복합되어 원인이 될 수 있습니다. 여러 가지 요인으로는 노화, 스트레스, 생활습관, 식습관으로 알려져 있습니다. 일차성 고혈압의 원인으로 유전적 요인도 포함 되어 있기 때문에 가족력이 있을 경우, 고혈압을 주의할 필요가 있습니다. 이.. 2023. 11. 22. 당뇨병- 혈당이 조절이 되지 않는 질병 1. 당뇨병 정의 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아, 당뇨 조절이 되지 않는 대사질환입니다. 당뇨 조절이 제대로 되지 않아, 보통 혈중 포도당의 농도가 높아지는 증상을 보이며, 고혈당으로 인하여 전신의 혈관과 조직에 악영향을 끼치면서 여러 합병증을 불러오게 됩니다. 2. 제 1형 당뇨과 제 2형 당뇨 당뇨는 제1형 당뇨와 제2형 당뇨로 나누어집니다. 이 둘의 종류를 나누는 기준의 큰 차이점은 선천적인 것과 후천적인 것으로 나뉩니다. 제1형 당뇨의 경우 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환입니다. 선천적이기 때문에 주로 어린 나이에 많이 발병합니다. 따라서 '소아당뇨'라고 많이 불립니다. 인슐린 양이 부족하고 제대로 분비되지 않는 상태로 자가면역.. 2023. 11. 21. 허리 디스크, 허리가 아프면 꼭 의심하세요! 1. 허리 디스크의 뜻 허리 디스크는 일명 추간판 탈출증이라고 합니다. 추간판이 ‘디스크’라고 불리는데, 디스크는 척추 사이를 연결해 주는 구조물입니다. 이 구조물이 제자리에 있지 못하고, 튀어나오면 신경근에 염증이 발생할 수 있습니다. 현대인에게 일어나기 쉬운 질환으로 20대부터 40대까지 흔하게 발생합니다. 2. 허리 디스크의 원인 허리 디스크의 대표적 원인은 요추 추간판의 퇴행성입니다. 이러한 상태에서 강한 운동을 하거나 허리에 압박을 주면 허리 디스크로 이어지기 쉽습니다. 또한 무거운 물건을 자주 들거나 바르지 않은 자세로 오래 앉아 있는 것이 원인이 될 수 있습니다. 의자에 앉아서 많은 시간을 보낼 경우뿐만 아니라, 경직된 자세로 오랫동안 서 있는 경우에도 허리 디스크의 발생이 높습니다. 또한 .. 2023. 11. 19. 이전 1 2 다음
